ZMĚNA PSYCHIKY V TĚHOTENSTVÍ

Co ovlivňuje psychické změny?

Nejen hladina hormonů působí na změnu psychiky. Ta je ovlivněna ekonomickou stránkou domácnosti, v níž žena žije, připojuje se i celková životní situace. Psychické změny prodělávají všechny těhotné ženy, avšak každá je prožívá jinak bez ohledu na to, zda si dítě přála či nikoli. Záleží i na vlivu okolí.

Kolísání hladiny hormonů zapříčiní změnu nálady od deprese až po euforii. V těhotenství se objevují poruchy spánku, těhotná žena více pláče, hůře kontroluje své pocity a emoce.

Jaké reakce se mohou u ženy v těhotenství objevit?

• Hyperkritika
• Negativní postoj nebo emoce
• Přehnané reakce na bezvýznamné události
• Podrážděnost
• Záchvaty pláče
• Smutek
• Nízká sebedůvěra
• Panika
• Deprese
• Nejistota
• Obavy

(Objevují se až u 90 % těhotných žen.)

Výše uvedené reakce, emoce nebo změny nálad potkají ženy bez ohledu na věk, počet porodů nebo na to, zda těhotenství plánovaly či nikoli. Děje se tak z důvodu transformace hladiny hormonů. Stát se matkou s sebou přináší velké životní změny, se kterými se musí žena před porodem (a ještě dlouho po něm) vypořádat.

Jak se ženy cítí?

Ženu v těhotenství zatíží také fyziologické a fyzické změny těla. Vlivem hormonů se změní kvalita vlasů a pleti. Někdy má nastávající maminka problém vypořádat se s měnící se postavou (rychle se zvětšující bříško a přibírání na váze).

Období těhotenství si ženy spojují s radostí a očekáváním nového potomka. Během devíti měsíců pocítí také úzkost, starost, výkyvy nálad, únavu a problémy s koncentrací.

Ženy si mohou připadat více osamělé, zažívají rozpor v žebříčku hodnot, pociťují nejistotu, strach z budoucnosti (z porodu, ze změn, které s sebou porod přinese, z nového života, ze starosti o potomka).

Záleží do velké míry na osobnosti ženy a na její povaze. Velkou roli hraje také rodinné zázemí, podpora partnera, finanční zajištění a očekávání.

Nenaplněná očekávání

Téměř každá nastávající maminka si plánuje jiná očekávání od porodu, partnera, dítěte, rodiny a průběhu těhotenství. Realita často bývá zcela odlišná. Žena může být překvapena pozitivně nebo negativně, a s tímto negativním překvapením musí umět naložit. Často si plánuje různé scénáře určitých situací zcela nerealisticky a finální výsledek může dopadnout přímo katastrofálně.