TECHNIKA KOJENÍ

Pod pojmem technika kojení se skrývají zásady, polohy a návody, které vás navedou k nebolestivému kojení, efektivnímu a správnému sání dítěte. Víte, jak dítě nakojit?

První dny po porodu

Období bezprostředně po porodu je pro správný nástup laktace tím nejdůležitějším. Při nekomplikovaném fyziologickém porodu nic nebrání, aby žena ihned začala s kojením.

Jaké jsou zásady kojení v prvních dnech?

Začněte s kojením co nejdříve. Nejlépe na porodním sále.
Rooming-in, kdy dítě leží s matkou na pokoji, urychluje nástup laktace.
Mlezivo, tekoucí v prvních dnech po porodu, zajistí miminku obranné látky, živiny a tekutinu.
Nepoužívejte dudlík a nedokrmujte dítě z láhve.
Zpočátku kojte z obou prsů.
Kojte dle potřeby. Novorozenec může pít i patnáctkrát za den.
Po kojení mléko z obou prsů odsajte (maximálně 15 minut).

Co je cílem vhodné techniky kojení?

Kojení nesmí bolet. Cílem je správná vzájemná poloha dítěte a matky, nabízení prsu. Dítě se díky vhodné technice dobře přisaje k prsu a efektivně saje. Kojení představuje pro novopečenou maminku oříšek. Pokud vám nepomohou návody na internetu nebo v knihách, vyhledejte odborné poradenství, které nabízejí laktační poradkyně.

Správná technika kojení

Při poloze na boku směřuje obličej, hrudník, břicho a kolena směrem k matce.
Ramena, kyčle a uši jsou v jedné linii.
Dítě leží bezprostředně u matky a nic mu nepřekáží k tomu, aby se mohlo z prsu napít.
Prs od nosu dítěte nikdy neodtahujte. Nebrání mu v dýchání.
Vždy přikládejte dítě k prsu (nikdy ne prs k dítěti).
Nos, brada a tvář se prsu dotýkají.
Dítě nekřičí, nesrká a ani nemlaská.
Zpočátku pije rychle, následují dlouhé a pomalé doušky a vy můžete pozorovat, jak polyká.

Poloha při kojení

Vyberte si takovou polohu, která bude nejpohodlnější vám i miminku. Správná poloha je důležitá pro efektivní sání, představuje pro maminku i miminko pohodlí.

Poloha vleže – Ležíte na boku. Miminko umístěte také na bok, hlavička směřuje k prsu, bříško k vašemu břichu, nožičky jsou podélně vašeho těla. Svou hlavu si položte na polštář. Horní končetiny nezdvihejte nad úroveň ramene a ani se neopírejte o loket. Poloha skýtá pohodlí pro vás i dítě při nočním kojení.

Poloha vsedě (madona, kolíbka) – Dítě vezměte do náruče a položte mu hlavičku na ohbí své paže (hlavička je nad loktem, nožičky směřují od dlaně dolů). Jednou rukou přidržujte prs, který vložíte dítěti do pusy, druhou rukou držte miminko na dolních končetinách.

Poloha boční (fotbalová) – Miminko leží na vašem předloktí, které se opírá o polštář. Dítě přikládáte z boku tak, aby tělíčko směřovalo ven od vašeho těla procházející pod levou paží. Levou rukou podpíráte ramena miminka a hlavičku držíte v dlani. Nohy spočívají podél vašeho boku, chodidla se o něj neopírají. Dítě pije z levého prsu. Polohu ocení maminky po císařském řezu, ženy s velkými prsy či plochými bradavkami.

Poloha v polosedě – Posaďte se, opřete se zády o stěnu a pokrčte nohy, položte na ně miminko a podpírejte jej paží. Přiložte dítě k prsu. Poloha se hodí pro ženy po císařském řezu.

Vzpřímená vertikální poloha – Miminko posaďte obkročmo na svou levou nohu a pravou rukou podepřete hlavičku. Levou rukou podepřete prs a vložte jej dítěti do pusy. Hodí se pro nedonošené děti.

Poloha na tanečníka – Pohodlně se posaďte a opřete se. Položte miminko na své předloktí, nožičky jsou na ohbí paže, hlavička ve vaší dlani, bříško směřuje k vašemu tělu. Druhou rukou podepřete prs a vložte jej dítěti do úst. Jde o polohu obrácenou k poloze v sedě (madona).

Zásady nabízení prsu

Nedotýkejte se dvorce.
Prs podepřete všemi prsty zespodu kromě palce.
Dítě musí uchopit do úst celý dvorec.
Tvář a nos se dotýkají kůže po celou dobu kojení.

Správně přisáté a pijící dítě

Nesrká a nemlaská.
Má jazyk stočený do ruličky.
Spodní ret je ohnutý ven.
Nevpadávají mu tváře dovnitř.
Sání nebolí.
Pohybují se mu uši, když polyká.

Kojící polštář

Kojení vám usnadní kojící polštář, na který dítě položíte. Získáte volné ruce, s nimiž můžete dle potřeby manipulovat, například dítě podpírat, pokud si nejste jistá, nebo mu lépe přiložit prs k ústům. Podívejte se na pomůcky ke kojení. Ocení je maminky, které mají s kojením problémy, přesto jej nechtějí vzdát a přejít na umělé mléko.